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准备要孩子男性补充营养同样重要

时间:2010-09-04点击:
  

    很多人以为怀孕后胎儿是在女性体内,只要女性注重营养,男性可以想吃就吃,无所顾忌。其实,这种观念是错误的。新的生命起源于精子与卵子的结合,男性的体质对精子的质量有着重要的影响,一味地只强调女性如何增加营养、增强体质就有点偏狭。男性在孕前沣重身体健康,有利于精子生成和成长的要求。准备要孩子的夫妻需要注意了。准爸爸补充也要做好准备,男性补充营养同样重要。

    精液是由精子和精液浆共同组成的。精液浆有以F二项功能,其一,精液浆是输送精于所必需的媒介物质,精子仿佛是鱼,精液浆宛如流水,鱼儿离不开水,精于的活动必须由精液浆作媒介其二,精于的活动必须有足够的能量,精液浆里台有丰富的维持精子生命所必需的营养物质,是精于生存取之不尽的“粮仓”。

    精液浆的主要成分是水,约占总量的90%以上,使精液浆呈液态并能流动,便于精子输送。精液浆里还含有果糖、山梨醇、白蛋白、胆固醇、钠、钙、锌、钾、维生素“及多种多样的酶类物质,既为精子提供营养与能量,又可激发精于的活动。所以,男士在计划要弦子以前应多补充以上营养素,多吃些含以上营养索的食物。


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