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吃口香糖的危害

时间:2010-08-15点击:
  吃口香糖的危害
吃口香糖可以让口气清新,有利社交。
但却不主张过多、过长时间吃口香糖,对饮食与健康非常不利。
口香糖的危害之一
吃口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差,吃口香糖有可能造成吞食或误入气管,危及生命。此外,长时间吃口香糖,吃肌始终处于紧张状态,有可能造成睡觉磨牙的不良习惯,影响睡眠质量。
口香糖的危害之二
使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖。常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
口香糖的危害之三
吃口香糖别超15分钟,有胃病者更不宜过多吃口香糖。因为长时间吃口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌,并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸。而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁”。但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用,对牙齿的保护作用有限,此为人们的饮食误区;而且,吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌。因此不提倡长时间吃口香糖.
另外, 健康饮食网提醒您:口香糖的危害对环境也有关系,口香糖嚼好后应该用纸包起来,扔到垃圾桶里,而不应该随手乱扔,避免对环境造成污染。有些地区喜欢嚼槟榔,请看槟榔的危害。
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吸烟的危害(责任编辑:健康饮食网)

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