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脱发有效治疗方法

时间:2009-04-17点击:
  

 

  脱发是一种常见的疾病,虽然不影响人体的生理机能,但是它通过损害人的外表形象,从而损害人的心理。“发为血之余”,头发的生长有赖血液的滋养,血的充足、寒热、流畅与否直接影响着头发的多少、色泽、浓密、稳固等,所以脱发是可以通过调和血液来解决的。

 

  中医认为,“发为血之余”,头发的生长有赖血液的滋养,血的充足、寒热、流畅与否直接影响着头发的多少、色泽、浓密、稳固等,所以脱发是可以通过调和血液来解决的。

 

有一位患者,脱发6年多了,四处求治,花了很多钱,丝毫不见效果,后来经朋友介绍找到我。我告诉他,不需要吃药,服何首乌粥,3个月就可见效,他将信将疑地走了。3个月后他又来了,这次他面带喜色,原来他光光的脑门上有了一些细软的头发,虽然还没有盖住头皮,但是已经看到了“沙漠中的绿洲”。我又让他加上穴位按摩,治疗1年,那些细软的毛发开始变粗、变黑了。

  坚持头部经穴按摩,配合饮食调理,对于治疗脱发,尤其是斑秃有较好的效果。其方法是:先从前发际到后发际做纵线按摩,后从头部前发际开始,做横线按摩。手法采用点法、按法、揉法、叩击法四种手法,动作要轻柔、灵活、流畅、力轻而富有弹性,反复施力,起到补气益血、活血化淤的作用。重点用中等力度点按百会、风府、风池、太阳、四神聪。按摩结束后,用双手快速均匀、有节奏地叩击整个头部,也可沿经脉进行叩击,放松头部肌肉,疏通经络,调和气血,改善头部血液循环。

 

  食物疗法

 

  1. 何首乌粥

 

  制首乌30克,粳米60克,红枣510枚。红糖适重。制首乌切成片,浓煎30分钟取汁去渣,同粳米、红枣入砂锅内煮粥,放入红糖,再煮沸液即成。空腹服下。制首乌是滋补肝肾、抗衰老、乌须发的良药。本品被称为“仙人粥”,“驻颜益肾宜子”,对面色萎黄、头发早白尤为适宜(注意一定要用制过的首乌,忌用生首乌,生首乌只能用于通便解毒)

 

  2. 牛奶芝麻饮

 

  牛奶(或豆浆)250克,黑芝麻50克。将炒熟的黑芝麻研粉,加入牛奶,煮沸即成。黑芝麻富含营养,常用以治疗发枯发落;牛奶有养血护发的功效。

 

  当然,一日三餐吃什么也须注意。过食肥甘厚味、酗酒,会导致脾胃运化失调,湿热内生,侵蚀发根。另外,思虑过度劳伤肝肾而致精血亏虚,也会引起头发脱落、干枯、变白。

 


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