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经期皮肤护理健康知识,你照样可以做一个漂亮女人

时间:2009-09-19点击:
  

   许多女性到了月经期,由于体内激素的变化和失血,平时姣好的面容会变得脸色黯淡,眼圈发黑,有的还出现暗疮,看上去“花容失色”,令人苦恼。其实,只要注意经期的皮肤护理,你照样可以做一个漂亮女人。

   月经来潮的前一周与经期,因为受到体内激素的影响,是女性肌肤状况最差的时期。此阶段为黄体素分泌的高峰期,皮脂与色素的活性增强,不论是皮肤或头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,肌肤失去透明感,皮肤会变 得极为干燥,毛孔变得粗大,容易长粉刺、痘痘,且伴有脸色暗沉、浮肿的现 象。这个时期最重要的是保养,要让肌肤状况不再恶化。

         加强对皮肤的清洁

  在月经期即将到来的前一周,就应加强对皮肤的清洁保养,使用柔和的洁面剂清洁,再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意,因为油性皮肤分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,如果不注意清洁,在月经到来时很容易长出暗疮。

   充分的睡眠

  为了避免脸色发暗和皮肤变得粗糙,在经期应保持充分的睡眠,这是经期美容的关键。女性的生理周期不仅仅是一个自然的过程,同时也与青春和美丽有着密切的关系。如果你能够掌握其中的玄妙,“保鲜美丽”就不再是一个遥不可及的梦。
怀孕几乎是每一个女人都要经历的一个阶段。但孕妇往往都面临着肌肤护理 问题。孕妇在孕期的时候皮肤出现特殊反应,皮肤会出现过多油脂,发生色素沉 淀,还会出现妊娠纹……因此,孕期的皮肤调理、保湿、防皱工作丝毫不能放 松,否则肌肤状况很容易趁这个“时机”急转直下。

         减少护肤程序

   这时的护肤程序和护肤品要减少一些,由平时的滋养型改成清爽型。

   平衡油水分泌

   月经前期使用的洁肤用品最好有去油的作用,在油脂较多的T字部位可多涂 一层平衡油脂分泌的精华素。

   加强防晒力度

   皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑 斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此从事户外活动时很容易产 生皱纹和斑点,即使在秋冬季也要注意防晒,再选择以含果酸、核酸、维生素C 等具美白效果的产品来保养肌肤。

   强调温和洁面

   每天用温水清洁皮肤2—3次,适当地用一些含有天然植物成分的清洁霜,手 法要轻柔,避免刺激肌肤。

   防止皮肤感染

  因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化 妆品,尽量使用不易导致过敏反应的化妆品。

   全身深层保湿

  在经期时,女性不仅每天早晚需要使用保湿补水的护肤液和化妆品,使用的洗脸用品与洗发精、沐浴乳液均要含有保湿成分。在此期间,你可以每天或隔天课使用补水紧肤面膜,以更好地锁住肌肤水分。

   使用冷霜敷眼

  每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉

   浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,此法可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。


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