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秋冬季风湿病的预防与治疗

时间:2009-11-09点击:
  

      “一场秋雨一场寒”,随着秋冬季节的到来,风湿病患者难熬的日子也慢慢的到来了。秋冬季是风湿病最容易复发和加重的季节,在我国北方尤其如此。风湿病包括风湿热、类风湿性关节炎、骨质增生性疾病等多种病症。风、寒、湿等外邪或单独或联合侵犯人体,闭阻经络,导致气血运行不畅,使肌肉、筋骨、关节发生麻木、酸痛,重者屈伸不利,形成中医称作痹证的病。痹证严重时可导致“关节肿大变形,弯腰驼背渐至足不能行、手不能抬,日常生活不能自理”等。如果出现心跳、气短、出汗、腰酸等症,那就是累及了内脏。此病症的愈后多留有不良症状。
 

    痹证的发生与体质的盛衰以及气候条件、生活环境有密切的关系。劳累后或大量出汗后,身体被风寒湿邪侵袭,可导致发病。可见,正值新陈代谢旺盛的年轻人,出汗后,一定注意不能受风吹。中医将痹证分为实痹、虚痹两大类,治疗也是依虚、实来治的。


    风湿病患者在秋冬季要注意保暖、防潮,内衣汗湿后应及时换洗,被褥要勤晒,感冒后要彻底治疗,防止病邪内传。劳逸结合,饮食有节,积极锻炼身体,配合着中医中药,风湿病会得到治疗的。


    风湿骨病秋冬季预防,主要有以下三点:
    一、加强防御,以预防为主
    秋冬季节来临时,应及时增减衣物,注意保暖,尤其老风湿患者特别注意。在北方暖气没有来的时候,是比较容易发病的,这时应采取一些措施,加强保暖,多加衣物,适当减少外出次数,循序渐进地接触冷空气,让身体有个适应的过程。


    二、合理用药
    合理用药包括对症用药和用药方法,因为风湿是慢性病,用药一定要用到好,后期巩固一段时间再停止,否则会前功尽弃,导致反复发作,这就是疗效不理想的的原因之一,最好是在医生指导下用药。

     三、加强身体体质的锻炼,提高自身的免疫力
    主要是适当的体育锻炼,合理的饮食,这对全身疾病的预防都有益处。在饮食方面,要以多营养的饮食为主,秋冬季风大,干燥易上火,应以清热去火易消化的食物为主,并保证适当的睡眠和休息,加以锻炼再配合药物治疗,身体一定会好起来的。


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